Indonesia adalah negara yang memiliki iklim tropis karena berada di garis khatulistiwa. Di daerah perkotaan yang sibuk, serta hawa yang panas dapat membuat kulit kusam dan rusak akibat sering terpapar sinar matahari secara langsung dan banyak faktor buruk yang berpotensi merusak kulit. Untuk melindungi kulit, kamu bisa pakai sunscreen!
Sebelum kita bahas mengenai sunscreen, yuk kita kenalan dengan sinar
matahari itu sendiri.
APA ITU SINAR MATAHARI ?
Sinar matahari mengandung sinar Ultra Violet (UV) yang tidak selamanya bersifat merusak. Salah satu manfaat sinar matahari yaitu berperan dalam pembentukan vitamin D yang diperlukan untuk pembentukan dan penguatan tulang. Namun seiring berjalannya waktu, lapisan ozon yang berfungsi menghambat masuknya sinar radiasi dari matahari sudah mulai menipis akibat sinar radiasi dari matahari tidak tersaring dengan baik.
Matahari memiliki 3 jenis sinar radiasi :
- Sinar Ultra Violet A (UVA) dengan gelombang panjang
- Sinar Ultra Violet B (UVB) dengan gelombang pendek
- Sinar Ultra Violet C (UVC) dengan gelombang sangat pendek
Semakin pendek gelombang yang dihasilkan maka akan semakin besar tingkat radiasi yang bisa merusak kulit. Jadi diantara semua jenis sinar UV maka UVC adalah yang paling merusak, namun lapisan ozon saat ini mampu untuk menghalau UVC sehingga hanya UVA dan UVB yang masuk.
MANFAAT SUNSCREEN UNTUK KULIT
Sunscreen merupakan rangkaian skincare yang tidak boleh dilupakan. Sunscreen sangat penting sebagai perlindungan kulit dari paparan sinar matahari. Banyak manfaat dari sunscreen yang tidak dapat dianggap remeh. Berikut adalah beberapa manfaat penggunaan sunscreen.
1. Melindungi kulit dari sinar UV
Untuk menghindari bahaya yang dapat muncul maka kita perlu menggunakan tabir surya saat di luar atau di dalam ruangan. Hal ini dikarenankan sinar UV tetap dapat menjangkau kulit anda walaupun di dalam ruangan. Sinar UV A bahkan bisa menembus kaca dan tak terpengaruh cuaca walaupun mendung. Oleh karena itu, rutin pakai sunscreen sebelum beraktivitas di luar ataupun di dalam ruangan setiap hari dapat menurunkan resiko kanker kulit 40 sampai 50 persen.
2. Mencegah kulit terbakar
Kulit yang terbakar adalah gangguan menyakitkan. Kulit yang sering terbakar sinar matahari karena paparan berlebih tidak hanya dapat membuat rentan terhadap penyakit kulit. Penggunaan sunscreen pada kulit dapat menanggulangi dalam meminimalkan risiko tersebut.
3. Mencegah penuaan dini
Semua orang pasti berharap memiliki kulit yang sehat, kenyal, dan senantiasa muda. Nah, ini bisa didapatkan jika kamu rajin menggunakan sunscreen. Penggunaan sunscreen akan memberikan perlindungan dan mencegah penuaan dini. Pasalnya, paparan sinar matahari yang berlebihan bisa membuat kulit cepat berkerut dan mengalami garis-garis halus.
4. Menjaga kulit agar tetap sehat
Paparan sinar UV berpotensi merusak protein kulit yang penting bagi kecantikan dan kesehatan, seperti keratin, kolagen, dan elastin. Tabir surya dapat mencegah hal ini terjadi dan menjaga kulit tetap halus dan sehat. Penggunaan sunscreen secara teratur juga dapat mencegah berbagai masalah kulit yang dapat mengganggu penampilan, seperti kulit kusam, kulit kering, komedo, warna kulit yang tidak merata, penuaan dini, mencegah kulit menggelap, dan sebagainya
Terdapat 3 jenis sunscreen yaitu physical sunscreen, chemical sunscreen, dan hybrid. Physical sunscreen mengandung bahan aktif zinc oxide dan titanium dioksida. Physical sunscreen bekerja sebagai penghalang supaya sinar UV tidak menembus kulit. Physical sunscreen cocok digunakan untuk kulit sensitive, oily, dan acne prone skin. Bayi dan anak juga dapat menggunakan sunscreen jenis ini. Physical sunscreen biasanya meninggalkan whitecast.
SUMIA PERFECT SHIELD for Acne Oily Skin
Chemical sunscreen mengandung bahan aktif seperti dioxybenzone, oyobenzone, octinoxate, dan homosalate. Chemical sunscreen bekerja dengan cara menyerap sinar UV yang kemudian diubah menjadi panas dan melepaskannya sehingga tidak masuk ke lapisan kulit yang lebih dalam. Chemical sunscreen tidak meninggalkan whitecast.
Hybrid sunscreen merupakan gabungan dari physical sunscreen dan chemical sunscreen. Sunscreen jenis ini tidak meninggalkan whitecast. Physical sunscreen dapat langsung diaplikasikan ketika memerlukan perlindungan dari sinar matahari, sedangkan chemical sunscreen dan hybrid sunscreen sebaiknya dipakai 15-30 menit sebelum terpapar sinar matahari
Apapun jenis sunscreennya, yang terpenting adalah kegunaannya. Gunakan sunscreen dengan diaplikasikan kembali 3-4 jam. Pilih sunscreen dengan minimal SPF 30.
Ditulis Oleh dr. NANDA KUSUMA SARI